Come migliorare il desiderio sessuale senza medici e farmaci?

Erezioni forti e prestazioni senza limiti a letto sono ciò che rendono l’uomo tale. Pertanto, anche in età avanzata, il sesso forte si preoccupa della propria attività sessuale.

Non c’è da stupirsi che anche il minimo inconveniente a letto sia percepito dagli uomini come una tragedia personale, ma vale davvero la pena preoccuparsi? I fallimenti occasionali sono normali per un uomo sano, anche in età avanzata. Inoltre, la storia conosce molti esempi in cui uomini di una certa età hanno sposato donne giovani e ci hanno fatto anche dei figli.

Volete anche voi? Non rassegnatevi: potete aumentare il vostro stimolo sessuale a qualsiasi età.

Questo articolo elenca i modi più affidabili ed efficaci che vi aiuteranno a migliorare in modo rapido e permanente la vostra vita sessuale.

Qual è il motivo di una scarsa potenza?

Il suo deterioramento ha diverse ragioni.

  1. Sovrappeso.
  2. Diabete.
  3. Malattie cardiovascolari.
  4. Stress.
  5. Sigarette e alcool.
  6. Stile di vita sedentario.

Se possibile, prima di iniziare a prendere dei farmaci per migliorare la potenza, eliminate i fattori nocivi. Mentre le malattie croniche possono essere fermate solo con un aiuto medico, sarete pienamente in grado di iniziare a fare attività fisica, smettere di fumare e di abusare di alcolici e imparare a riposare bene e rilassarvi.

Come migliorare l’erezione nell’ambiente domestico?

Uno stile di vita attivo è garanzia di una buona eccitazione sessuale. Fare jogging alla sera, degli allenamenti leggeri in palestra al mattino e delle lezioni di ginnastica dovrebbe diventare la vostra routine quotidiana.

Uno stile di vita attivo è garanzia di una buona eccitazione sessuale.

Un lavoro sedentario senza giorni di riposo non aumenta in alcun modo lo stimolo sessuale. Per quanto tempo non siete andati in vacanza? Quando è stata l’ultima volta che siete usciti? È un fatto dimostrato che tutti i “giganti del sesso” conducono una vita equilibrata e hanno abbastanza tempo per lavorare e riposare.

Integratori che aumentano lo stimolo sessuale

Tra la grande varietà di integratori alimentari per l’aumento della potenza Hammer of Thor è il più efficace. Basta prendere 20-25 gocce 2 volte al giorno. Il ciclo di trattamento dura 30 giorni e, se necessario, può essere ripetuto dopo una pausa di 2 settimane. Alla fine del trattamento si verifica un miglioramento significativo del desiderio sessuale. Le gocce sono efficaci in caso di eiaculazione precoce, per prolungare la durata del rapporto sessuale e per provare sensazioni più intense durante l’orgasmo.

Bagni di contrasto

I bagni di contrasto allenano i vasi dei genitali, considerando che la buona circolazione del sangue è una condizione importante per avere un’ottima erezione.

Versate acqua fredda e moderatamente calda in due vasche diverse e sedetevi alternativamente nella vasca calda e in quella fredda per 30 secondi ciascuna. Si raccomanda di iniziare la procedura con l’acqua calda.

Ogni sessione dovrebbe durare 15 minuti; in totale sono necessarie 14 sessioni giornaliere ogni 3 mesi.

Bagni di contrasto

Bagni con aromaterapia

Questi bagni rilassano e contribuiscono a far fronte allo stress quotidiano che, come sapete, mina enormemente la potenza.

L’aroma di foglie di alloro è uno dei classici. Fate bollire le foglie di alloro in acqua, quindi versate l’infusione nella vasca da bagno e immergetevi per 15-30 minuti. Potete sostituire le foglie di alloro con dei fiori di camomilla.

Il bagno aromatico sarà più efficace se combinato con lo yoga o degli allenamenti come parte del vostro programma di relax quotidiano.

Cibi che aumentano la potenza

Siamo quello che mangiamo. Una dieta correttamente selezionata è una delle chiavi del successo a letto.

Lo zinco svolge un ruolo fondamentale nell’aumento dello stimolo sessuale maschile; questo microelemento si trova in grandi quantità nel pesce e nei frutti di mare. Anche le proteine sono molto importanti per gli uomini e si possono trovare nella carne e nelle uova.

Non dimenticatevi poi degli afrodisiaci naturali, ovvero noci, fagioli e semi di girasole. Anche il prezzemolo e il sedano sono dei perfetti stimolatori del desiderio sessuale. Agli amidi e ai fast food preferite le insalate di verdura fresca condita con olio vegetale.

Seguendo queste raccomandazioni, non solo aumenterete la potenza, ma rafforzerete anche il sistema immunitario, cosa che la vostra salute apprezzerà molto.

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